زهقت من التمرين لوحدك؟ حاسس إنك ما بتتطورش؟ لو نفسك تغيّر شكل جسمك، تحسب سعراتك بطريقة صحيحة، تطور من لياقتك البدنية وتوصل لأفضل نسخة من نفسك إحنا هنا علشان نساعدك توصل لهدفك خطوة بخطوة.من خلال برنامج التدريب الأونلاين، هنوفرلك كل اللي محتاجه: خطة تمرين مخصصة لهدفك نظام غذائي محسوب بدقة على حسب احتياج جسمك متابعة مستمرة وتقييم أسبوعي للتطور دعم وتحفيز طول الطريق مش هتمشي الطريق لوحدك هنكون معاك لحد ما تحقق النتيجة اللي بتحلم بيها
:تفاصيل الاشتراك معانا
متابعة تمارين
متابعة الوجبات اليومية
فيديو كول كل اسبوع لمتابعه التطور
تغير النظام التدريب كل فترة علي حسب النتيجه و الهدف
